生活習慣病

2017/03/24           

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50あたりになると、生活習慣病が気になります。幸い、自転車に乗ることになりました。こんばんわ。イオンモールの自転車屋は、品揃え豊富で、パーツまで取り扱っています。過去にはクロスロード車を乗った経験がありますが、今回は、ロードバイクです。競技用。ハンドルがまっすぐだったので、後から気付きました。かなり前傾姿勢になるので、慣れるのが必要です。そのためには、スピードを出さないこと。安全策です。コンビニを休...

       

スローテンポ

2017/03/21           

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最近は、サイクリングを始めましたが、週1回のペースでスローテンポです。すべてがそこを基準にしています。天気予報を見ながら日取りを決めて、準備します。明日は晴天なので出掛けますが、コースが決まってきました。右回りと左回りが基本です。寄り道は楽しいです。運動後に飲むといいというプロテインを買ってみました。牛乳に混ぜて飲むようですが、脂肪を分解してくれるでしょうか?6ヶ月でマイナス2キロが目標。成功を期待...

       

3連休の中日です

2017/03/19           

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連休と言っても、毎日が日曜日なので、かえって引き篭もってしまいます。こんにちわ。ショッピングモールに買い物に行こうと思いましたが、部屋の中を整理すると、欲しいものが揃っていました。無駄遣いは避けたいので、計画は頓挫しました。過去には計画性のない買い物をしていたため、服装はコーディネートが困ります。ユニクロが多いのは問題です。もともと部屋にいる時と、近所を出歩くことを想定していたので、こうなりました...

       

鳥がなついてきた

2017/03/11           

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3羽の十姉妹を受け入れてから、3カ月が経つ。試行錯誤の連続だったが、一番大きかったのは、鳥かごを2つに分けることだった。2羽と1羽に分けたのだが、1羽の心情が気になった。しかし様子を観察していると、不満がなさそう。さらに、庭の様子を見せたり、水浴びをさせたりと、せっせと世話をしているうちに、飼い主を認めたようだ。最初は無駄に鳴いていたのだが、最近は小さな声でさえずっている。これが満足の証だと思う。生き物...

       

KS電気に行ってきた

2017/03/09           

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あては、HDDなんですが、買うつもりはありませんでした。商品入れ替えで、もうすぐ手に入らなくなります。その上で、値段を確認したら、8千円でした。持ち金を節約はしますが、欲しいという気持ちが強くて、店員さんに、税込みでこの値段でいいですかと、聞いて、そうしてくれたので、お買い上げ。どう役に立つかではなく、新しいから欲しかったのです。前使っていたのは、どこか忘れない場所に保管します。物欲ですよ。こういうこ...

       

自転車を始めた

2017/03/03           

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イオンで2万円でロードバイクを売っていた。色が気に入って欲しかったので、買った。その他備品が1万円ぐらいかかった。一番困ったのが、カバーだ。風に煽られると、自転車が転倒してしまう。実際ブレーキが位置ずれを起こして、修理してもらった。乗るときと降りるときが、ちょっと大変。サドルの位置が高いので、簡単には乗れない。足を跳ね上げて乗るのだが、降りるときが怖い。メーターを見ると、ゆっくり走って時速15キロぐら...

       

短かった2月

2017/02/28           

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年明け早々から、いろいろと変化がありました。好ましい変化で嬉しいです。こんばんわ。昨年末には小鳥を3羽迎え、世話が始まりました試行錯誤の連続で、落ち着いたのが、2月中旬。鳥の個体差からくる、ある問題が解決しました。2月初旬にはロードバイクを一目惚れで買いました。総額では、3万ちょっとでした。慣れるのに時間が掛かりそう。スピードは、時速15キロぐらいが気持ちよく走れます。テレビの処分を年明け早々済ませまし...

       

長い音信不通

2017/02/25           

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Gfからの返信を待っていますが、1ヶ月以上経つのに、返信がありません。こんにちわ。ちょっと忙しいという理由で返信がないのは、興味がないと言われているように思えてきます。こちらの出すメールは既読がつきますが、スルー。またメールしますの文言を残して、失踪しています。なにかが問題なのでしょうか。容姿、服装、所持品、不満があるのでしょうね。待つしか解決策がなさそうなので、気長に待ちますが、決断が必要かもしれ...

       

安いCDの大量買い

2017/02/23           

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1枚498円なんて信じられない価格で、ワゴンに載ってました。昨日1枚試しに買ったら、当たりでした。こんにちわ。クラシック音楽の新譜を買っていましたが、余り満足感がありませんでした。理由は、演奏が物足りないのと、音質がそれほどに向上していなかったことです。そこで見つけたワゴンセールCDでしたが、モーツアルトので、十分な満足が得られるものだったので、他のCDを何枚か買ってみようということになったのです。まだ開...

       

鳥の飼育問題が解決

2017/02/18           

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十姉妹を3羽飼い始めました。問題は、仲違いをすることです。こんにちわ。一羽が他の一羽の尾羽をむしるのです。むしられた方は、鳥肌が露出し、健康にも悪そう。ということで、ゲージを分ける案が浮上しました。多少抵抗がありましたが、ゲージ越しに、お互いの姿を確認できるので、隔離にはなりませんでした。むしられた鳥は、元気を取り戻しているようで、活発に動いています。小鳥売り場の人は、籠を持ち込んだので、驚いた様...